1. அறிமுகம்

அஸ்ஸலாமு அலைக்கும் வரஹ்மத்துல்லாஹி வபரகாத்துஹு!

தொழுகை (ஸலாஹ் – الصلاة) – இஸ்லாத்தில் முறையான பிரார்த்தனை – நம்பிக்கை பிரகடனத்திற்குப் பிறகு (ஷஹாதா) இஸ்லாத்தின் இரண்டாவது தூணாக மிக முக்கியமான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இது அல்லாஹ்வுடன் (سبحانه وتعالى) விசுவாசியை இணைக்கும், ஆன்மாவைத் தூய்மைப்படுத்தும், உடலை ஒழுங்குபடுத்தும், மற்றும் நினைவு மற்றும் நன்றியுணர்வைச் சுற்றி வாழ்க்கையின் அன்றாட தாளத்தை உருவாக்கும் ஒரு ஆன்மீக மற்றும் தார்மீக மூலக்கல்லாகும்.

தொழுகை என்பது வெறும் உடல் அசைவுகளின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல; அது ஒரு முஸ்லிமின் வாழ்க்கையின் இதயத் துடிப்பு, அவரது ஈமானின் உயிர்நாடி, மற்றும் அவரது மறுமை வெற்றியின் திறவுகோல் ஆகும். குர்ஆனும் சுன்னாவும் ஸலாஹ்வை அடிமைத்தனம், வழிகாட்டுதல் மற்றும் வெற்றியின் மிக அடிப்படையான வெளிப்பாடாக தொடர்ந்து வலியுறுத்துகின்றன.

அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) திருக்குர்ஆனில் அழகாக கூறுகிறான்:

“நிச்சயமாக நாம் தான் அல்லாஹ்! என்னைத் தவிர வேறு நாயன் இல்லை; ஆகவே, என்னையே நீர் வணங்கும்; என்னை தியானிக்கும் பொருட்டு தொழுகையை நிலைநிறுத்துவீராக”
(சூரா தா-ஹா, 20:14)

இந்த வசனம் தொழுகையின் முக்கிய நோக்கத்தை தெளிவாக வெளிப்படுத்துகிறது – அல்லாஹ்வின் மீதான நிலையான நினைவாற்றல் (திக்ர்) மற்றும் அவனுடனான உறவின் வலுப்படுத்தல் என்பவற்றை நினைவூட்டுகிறது.

---

2. வரையறை மற்றும் சொற்பிறப்பியல்

2.1 மொழியியல் அர்த்தம்

சலாஹ் என்ற சொல் அரபு மூலச் சொல்லான ṣ-l-w (ص ل و) இலிருந்து வந்தது, இது பல ஆழமான பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது:

• இணைப்பு (Connection): அடியானுக்கும் அவனது இறைவனுக்கும் இடையிலான நேரடி தொடர்பு
• பிரார்த்தனை (Supplication): அல்லாஹ்விடம் உதவி கோருதல் மற்றும் அவனை துதித்தல்
• சுத்திகரிப்பு (Purification): பாவங்களிலிருந்தும் மாசுகளிலிருந்தும் தூய்மைப்படுத்தல்
• ஆசீர்வாதம் (Blessing): அல்லாஹ்வின் அருள் மற்றும் கருணையைப் பெறுதல்

2.2 மார்க்க ரீதியான அர்த்தம்

மார்க்க ரீதியான அர்த்தத்தில், ஸலாஹ் என்பது குறிப்பிட்ட நேரங்களில், குறிப்பிட்ட முறையில், கீழ்ப்படிதல், பணிவு மற்றும் நன்றியுணர்வின் செயலாக செய்யப்படும் குறிப்பிட்ட ஓதல்கள், திக்ர்கள் மற்றும் உடல் தோரணைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழிபாட்டு முறையாகும்.

இது வெறும் ஒரு செயல் அல்ல – அது அல்லாஹ்வுடனான ஒரு சந்திப்பு, ஒரு பேச்சு, ஒரு ஆன்மீக பயணம்.

---

3. இஸ்லாத்தில் ஸலாஹ்வின் மைய நிலை

3.1 நம்பிக்கையின் தூண் – இஸ்லாத்தின் அடித்தளம்

ஸலாஹ் என்பது ஷஹாதாவுக்கு (நம்பிக்கையின் பிரகடனம்) அடுத்தபடியாக, இஸ்லாத்தின் இரண்டாவது தூண் ஆகும். இது இஸ்லாத்தின் கட்டிடத்தின் முக்கிய தூண்களில் ஒன்று. சமர்ப்பிப்பை வெளிப்படுத்தும் வழிபாடு இல்லாமல் நம்பிக்கை மட்டுமே முழுமையடையாது என்பதை அதன் நிலை குறிக்கிறது.

நபிகள் நாயகம் முஹம்மது (ஸல்லல்லாஹு அலைஹி வஸல்லம்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“இஸ்லாம் ஐந்து விஷயங்களின் மீது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது:

1. அல்லாஹ்வைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை, முஹம்மது அவருடைய தூதர் என்பதற்கான சாட்சியம்
2. தொழுகையை நிலைநாட்டுதல்
3. ஜகாத் செலுத்துதல்
4. ரமழானில் நோன்பு நோற்பது
5. ஹஜ் – அல்லாஹ்வின் வீட்டிற்கு (கஃபாவிற்கு) புனித யாத்திரை செய்தல்”
   (ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 8; ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 16)

ஒரு கட்டிடத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் – அதன் தூண்கள் பலவீனமாக இருந்தால் அல்லது ஒன்று இல்லாவிட்டால், முழு அமைப்பும் சரிந்துவிடும். அதுபோலவே, தொழுகை இல்லாமல், ஒரு விசுவாசியின் வாழ்க்கையில் இஸ்லாத்தின் கட்டமைப்பு பலவீனமடைந்து சரிந்துவிடும்.

3.2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட முதல் வழிபாடு – மிஃராஜின் பரிசு

தொழுகை, வழிபாட்டுச் செயல்களில் தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது மிஃராஜ் (இரவு விண்ணேற்றம்) போது ஜிப்ரீல் (عليه السلام) மூலம் எந்த இடைநிலை தூதும் இல்லாமல் அல்லாஹ்வால் நேரடியாக விதிக்கப்பட்டது.

மிஃராஜின் அற்புதமான இரவில், நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் ஏழு வானங்களைக் கடந்து அல்லாஹ்வின் திவ்ய சமுகத்தை அடைந்தார்கள். அங்கு அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) இந்த உம்மத்தின் மீது தொழுகையை கடமையாக்கினான்.

நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“பின்னர் அல்லாஹ் என் உம்மத்தின் மீது ஒவ்வொரு நாளும் இரவும் பகலும் ஐம்பது தொழுகைகளை கடமையாக்கினான்…

[மூசா (அலை) அவர்களின் வேண்டுகோளின் பேரில், நபி (ஸல்) பலமுறை திரும்பிச் சென்று குறைக்கக் கேட்டார்கள்]

இறுதியாக அல்லாஹ் அதை ஐந்தாகக் குறைத்து கூறினான்: ‘ஓ முஹம்மது! இவை ஐந்து தொழுகைகள் ஆனால் ஐம்பது தொழுகைகளின் கூலிக்குச் சமம். என்னிடம் வார்த்தை மாறுவதில்லை.'”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 349; ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 162)

இதில் இருந்து நாம் கற்றுக் கொள்ளும் பாடங்கள்:

• அல்லாஹ்வின் கருணை: 50-இல் இருந்து 5 ஆக குறைத்தும், 50-இன் நன்மையை 5 நேர தொழுகைக்கு வழங்குகிறான்.
• தொழுகையின் அந்தஸ்த்து: நேரடியாக அல்லாஹ்வால் கொடுக்கப்பட்ட பரிசு.
• அதனைக் கடைப்பிடிப்பதன் அவசியம்: மூசா (அலை) கூட மீண்டும் மீண்டும் குறைக்க வேண்டும் என்று நபி (ஸல்) அவர்களை அறிவுறுத்தினார்கள், ஏனெனில் மக்கள் இதன் அளவைக் கண்டு சோர்வுற்று விடுவார்கள் என்ற அச்சத்தில். (இது குறித்து அவர் பனி இஸ்ராயீல் மக்களுடன் அனுபவம் கொண்டிருந்தார்).

3.3 மறுமை நாளில் தீர்மானிக்கப்படும் முதல் செயல்

யவ்முல் கியாமா – தீர்ப்பு நாள் – அனைவருக்கும் கணக்குக் கேட்கப்படும் நாள். அந்த மகத்தான நாளில் முதலில் கணக்குக் கேட்கப்படும் விஷயம் தொழுகை ஆகும்.

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் அறிவித்தார்கள்:

“தீர்ப்பு நாளில் அடிமை கணக்குக் கேட்கப்படும் முதல் விஷயம் தொழுகை. அது சரியாக இருந்தால், அவனது மீதமுள்ள செயல்கள் சரியாக இருக்கும். அது கெட்டதாக இருந்தால், அவனது மீதமுள்ள செயல்கள் கெட்டதாக இருக்கும்.”
(ஸுனன் அல்-திர்மிதி, 413; அபூ தாவூத், 864)

இதன் அர்த்தம் என்ன?

இந்த ஹதீஸ் ஸலாத்தை பொறுப்புக்கூறலின் அடித்தளமாக அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது:

• தொழுகை சரியாக இருந்தால் → மற்ற அமல்களும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும்
• தொழுகை தோல்வியுற்றால் → மற்ற அமல்களும் நிராகரிக்கப்படலாம்
• தொழுகை = ஒருவரின் நம்பிக்கை மற்றும் நீதியின் தரத்தை பிரதிபலிக்கும் கண்ணாடி

சிந்தியுங்கள்: நீங்கள் தினமும் 5 தொழுகைகளை சரியாகச் செய்தால், உங்கள் மற்ற நல்ல செயல்கள் – தர்மம், நல்ல நடத்தை, மற்றவர்களுக்கு உதவுதல் – அனைத்தும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும். ஆனால் தொழுகையை புறக்கணித்தால், மற்ற அமல்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக இருந்தாலும் போதாது.

---

4. தொழுகையின் ஆன்மீக பரிமாணங்கள்

4.1 அல்லாஹ்வுடனான தொடர்பு – தெய்வீக சந்திப்பு

தொழுகை என்பது ஒரு தெய்வீக சந்திப்பு – விசுவாசிக்கும் படைப்பாளருக்கும் இடையிலான ஒரு தனிப்பட்ட, நெருக்கமான உரையாடல்.

தக்பீர் (அல்லாஹு அக்பர்) என்று கூறும்போது, வழிபடுபவர் உலக உலகத்தை விட்டு வெளியேறி சர்வவல்லமையுள்ளவரின் முன்னிலையில் நிற்கிறார். அந்த தருணத்தில், உங்களுக்கும் அல்லாஹ்வுக்கும் இடையில் எந்த தடையும் இல்லை.

நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“உங்களில் ஒருவர் தொழுகைக்காக நிற்கும்போது, அவர் தனது இறைவனுடன் அந்தரங்கமாக உரையாடுகிறார்….”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 405; முஸ்லிம், 550)

உதாரணம்: நீங்கள் ஒரு முக்கியமான நபரைச் சந்திக்க அழைக்கப்பட்டால் எவ்வளவு கவனமாக தயாரிப்பீர்கள்? எவ்வளவு மரியாதையுடன் நடந்து கொள்வீர்கள்? அதனால், ராஜாக்களின் ராஜா, சர்வவல்லமையுள்ளவனின் முன் நிற்கும்போது நாம் எவ்வளவு அதிகமாக கவனம் செலுத்த வேண்டும்!

இந்த ஆன்மீக நெருக்கம்:

• ஆன்மாவை வளர்க்கிறது
• அமைதியை (சுகூன்) ஏற்படுத்துகிறது
• ஈமானை (நம்பிக்கை) பலப்படுத்துகிறது
• அல்லாஹ்வுடனான உறவை ஆழப்படுத்துகிறது

4.2 நினைவு மற்றும் நனவு (திக்ர் & தக்வா) – ஆன்மீக விழிப்புணர்வு

தொழுகை நாள் முழுவதும் ஆன்மீக நனவைப் பாதுகாக்கும் தொடர்ச்சியான நினைவாக (திக்ர்) செயல்படுகிறது. ஒவ்வொரு தொழுகையும் ஒரு reminder – “நீ அல்லாஹ்வின் அடிமை, இந்த உலகம் தற்காலிகமானது, மறுமைக்கு தயாராகு” என்ற நினைவூட்டல் ஆகும்.

அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) கூறுகிறான்(என்னை நினைவுகூருவதற்காக தொழுகையை நிறுவுங்கள்):

“நிச்சயமாக நாம் தான் அல்லாஹ்! என்னைத் தவிர வேறு நாயன் இல்லை, ஆகவே, என்னையே நீர் வணங்கும், என்னை தியானிக்கும் பொருட்டு தொழுகையை நிலைநிறுத்துவீராக. “
(சூரா தா-ஹா, 20:14)

“வேதத்திலிருந்து உங்களுக்கு அறிவிக்கப்பட்டதை ஓதுங்கள், தொழுகையை நிலைநிறுத்துங்கள். நிச்சயமாக தொழுகை வெட்கக்கேடான காரியங்களிலிருந்தும், தீமைகளிலிருந்தும் தடுக்கும். அல்லாஹ்வை நினைப்பதே மிகப் பெரியதாகும். நீங்கள் செய்வதை அல்லாஹ் அறிந்திருக்கிறான்”
(சூரா அல்-அன்கபூத், 29:45)

தொழுகை எப்படி பாவத்திலிருந்து தடுக்கிறது?

1. தொடர்ச்சியான நினைவூட்டல்: ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் அல்லாஹ்வை நினைவுகூருகிறீர்கள்.
2. பொறுப்புணர்வு: தொழுகையில் நிற்கும்போது, நீங்கள் அல்லாஹ்வுக்கு பதில் சொல்ல வேண்டும் என்று நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
3. நற்குணங்களை வளர்த்தல்: தொழுகை பொறுமை, தாழ்மை, சமத்துவம், சகோதரத்துவம், கீழ்ப்படிதல் போன்ற நல்ல பண்புகளை கற்றுத் தருகிறது
4. தீய சிந்தனைகளை நீக்குதல்: தொழுகையில் இருக்கும்போது, உங்கள் மனம் தூய்மையாக இருக்கிறது.

உண்மையான தொழுகை இவ்வாறு உள்ளத்தை தூய்மைப்படுத்துகிறது மற்றும் தக்வாவை(இறையியல் வாழ்வின் விழிப்புணர்வை) வளர்க்கிறது.

(தக்வா – தொழுகைக்கு வெளியேயும் கூட ஒருவரின் நடத்தையை வழிநடத்தும் அல்லாஹ்வின் உள் விழிப்புணர்வு.)

4.3 இதயத்தையும் ஆன்மாவையும் சுத்திகரித்தல் – ஆன்மீக குளியல்

தொழுகை விசுவாசியை பாவங்களிலிருந்தும் உலக கவனச்சிதறல்களிலிருந்தும் சுத்திகரிக்கிறது. இது ஒரு ஆன்மீக குளியல், உங்கள் இதயத்தின் மாசுகளை அகற்றுகிறது.

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் அழகான உதாரணம் கொடுத்தார்கள்:

“உங்களில் ஒருவரின் வாசலில் ஒரு நதி ஓடிக்கொண்டிருந்தால், அவர் அதில் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை குளித்தால், அவர் மீது ஏதேனும் அழுக்கு தங்குமா?”

அவர்கள், “இல்லை, ஒன்றுமில்லை” என்றார்கள்.

அவர் கூறினார், “அது ஐந்து தொழுகைகளின் உதாரணம்; அல்லாஹ் அவற்றின் மூலம் பாவங்களைத் துடைக்கிறான்.”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 528; ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 667)

இதன் அர்த்தம்:

• ஒவ்வொரு நாளும் நாம் பல சிறிய பாவங்களை செய்கிறோம் (கோபம், பொய், கடுமையான வார்த்தைகள், கவனக்குறைவு)
• ஐந்து தொழுகைகள் இந்த சிறிய பாவங்களை அழிக்கின்றன
• நீங்கள் தினமும் குளிப்பது போல, தினமும் தொழுதால் உங்கள் ஆன்மா தூய்மையாக இருக்கும்

இந்த தினசரி சுத்திகரிப்பு முறை விசுவாசியை ஆன்மீக ரீதியாகவும், ஒழுக்க ரீதியாகவும் சுத்தமாக வைத்திருக்கிறது.

4.4 ஷைத்தானுக்கு எதிரான கவசம்

தொழுகை ஷைத்தானின் சூழ்ச்சிகளுக்கு எதிரான மிக சக்திவாய்ந்த கவசம் ஆகும். நீங்கள் தொழும்போது:

• ஷைத்தான் உங்களை வழிதவறச் செய்ய முடியாது
• உங்கள் இதயம் அல்லாஹ்வுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது
• பாவத்தை நோக்கிய போக்கு குறைகிறது
• நல்ல செயல்களை செய்ய ஊக்கம் கிடைக்கிறது

---

5. தார்மீக, சமூக மற்றும் உளவியல் நன்மைகள்

5.1 ஒழுக்கம் மற்றும் நேர மேலாண்மை

குறிப்பிட்ட நேரங்களில் ஐந்து வேளை தொழுகையுடனான பிரார்த்தனைகளைச் செய்வது பல முக்கியமான குணங்களை வளர்க்கிறது:

அ) ஒழுக்கம் (Discipline):

• காலையில் ஃபஜர் தொழுவதற்கு எழுவது சுய-கட்டுப்பாட்டை கற்றுத் தருகிறது.
• ஒவ்வொரு தொழுகையும் சரியான நேரத்தில் செய்ய வேண்டும் – இது punctuality-ஐ கற்றுத் தருகிறது.
• வேலையிலோ படிப்பிலோ இருந்தாலும் தொழுகைக்கு நிறுத்துவது முன்னுரிமை தரும் திறனை வளர்க்கிறது.

ஆ) நேர மேலாண்மை (முகாமைத்துவம்):

• உங்கள் நாள் தொழுகை நேரங்களைச் சுற்றி திட்டமிடப்படுகிறது.
• எந்த நேரத்தையும் வீணாக்க விரும்பாமல், முக்கியமான காரியங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கிறீர்கள்.
• ஒவ்வொரு நேரத் தொழுகையும் ஒரு சோதனைச் சாவடியாகச் செயல்படுகிறது, உலகப் பணிகளுக்கு மத்தியில் தெய்வீக நோக்கத்தை விசுவாசிக்கு நினைவூட்டுகிறது.

இ) உற்பத்தித்திறன்:

• தொழுகை உங்கள் மனதிற்கு ஓய்வு கொடுக்கிறது
• புதிய ஆற்றலுடன் வேலைக்கு திரும்புகிறீர்கள்
• மன அழுத்தம் குறைந்து, கவனம் அதிகரிக்கிறது

5.2 ஒற்றுமை மற்றும் சகோதரத்துவம் – இஸ்லாமிய சமத்துவம்

சமூகத் தொழுகை (ஸலாஹ் அல்-ஜமாஆத்) இஸ்லாத்தின் அழகான சமத்துவக் கொள்கையை நடைமுறைப்படுத்துகிறது.

மஸ்ஜிதில் என்ன நடக்கிறது?

• அரசன், அடிமை/கருப்பன்,வெள்ளையன்/பணக்காரன் மற்றும் ஏழை தொழிலாளி – இருவரும் தோளோடு தோள் நிற்கிறார்கள்.
• மருத்துவர் மற்றும் சாதாரண ஊழியர் – இருவருக்கும் ஒரே வரிசையில் இடம்.
• வெள்ளையர், கருப்பர், பழுப்பு நிறம் – எந்த இன வேறுபாடும் இல்லை
• செல்வந்தர், ஏழை – அல்லாஹ்வின் முன் அனைவரும் சமமாக கருதப்படுகிறார்கள்.

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“கூட்டுத்(ஜமாஅத்) தொழுகை ஒரு நபர் தனியாகச் செய்யும் தொழுகையை விட இருபத்தேழு மடங்கு சிறந்தது.”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 645; முஸ்லிம், 650)

சமூக/கூட்டுத்/ஜமாஅத் தொழுகையின் நன்மைகள்:

1. 27 மடங்கு அதிக நன்மை – எவ்வளவு பெரிய வெகுமதி!
2. சகோதரத்துவம் வலுப்படுகிறது – ஒருவரை ஒருவர் சந்திக்கிறோம், உறவுகள் பலப்படுகின்றன.
3. முஸ்லிம் ஒற்றுமை – ஒரே நேரத்தில், ஒரே திசையில், ஒரே முறையில் தொழுகிறோம்.
4. ஏழைகளுக்கு உதவி – அவர்களின் தேவைகளை நாம் பார்க்கிறோம், உதவுகிறோம்.
5. இஸ்லாமிய அடையாளம் – மஸ்ஜித் நம் சமூகத்தின் இதயம் (மையம்).

சிந்தனை: உலகின் பல இடங்களில் இன வேறுபாடு, வர்க்க வேறுபாடு இருக்கும்போது, இஸ்லாம் 1400 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே முழுமையான சமத்துவத்தை நடைமுறைப்படுத்தியது!

5.3 மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் மன அமைதி – நவீன அறிவியல் உறுதி செய்கிறது

நவீன உளவியல் மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி தொழுகையின் பல உடல் மற்றும் மன நலன்களை கண்டறிந்துள்ளது:

அ) மன அழுத்தம் குறைதல் (Stress Relief):

தொழுகையில் உள்ள பல்வேறு அம்சங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன:

• தியானம் (Meditation): சமாதியுடன் நிற்பது, ஓதுவது மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது.
• ஆழ்ந்த சுவாசம்: ருகூ மற்றும் சுஜூது செய்யும்போது ஆழமாக சுவாசிக்கிறோம், இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது.
• தசை இளைப்பாறுதல்: பல்வேறு தோரணைகள் தசைகளை நீட்டுகின்றன, கஷ்டத்தை குறைக்கின்றன.
• மனதை காலியாக்குதல்: உலக கவலைகளை விட்டு, அல்லாஹ்விடம் ஒப்படைப்பது பெரும் நிம்மதியை தருகிறது.

ஆ) மன அமைதி (Peace of Mind):

அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) வாக்குறுதி கொடுக்கிறான்:

“நேர் வழி பெறும் அவர்கள் எத்தகையோரென்றால், அவர்கள் தாம் (முற்றிலும்) ஈமான் கொண்டவர்கள்; மேலும், அல்லாஹ்வை நினைவு கூர்வதால் அவர்களுடைய இதயங்கள் அமைதி பெறுகின்றன.“
(சூரா அர்-ரஹ்த், 13:28)

இ) மன ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

• மனச்சோர்வு குறைதல் (Depression): தொழுகை நம்பிக்கையையும் நேரிய சிந்தனையையும் கொடுக்கிறது.
• கவலை குறைதல் (Anxiety): அல்லாஹ்வின் மீது நம்பிக்கை வைப்பது பயத்தை குறைக்கிறது.
• தூக்கம் மேம்படுதல்: குறிப்பாக இஷா மற்றும் தஹஜ்ஜுத் தொழுகைகளை நடைமுறைப்படுத்துவது இதற்கு இடைப்பட்ட  நல்ல தூக்கத்தை தருகிறது.
• நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்: குர்ஆனை மீள நினைவுறுத்தி ஓதுவது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

ஈ) உடல் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

1. உடற்பயிற்சி: ஒரு நாளில் 5 தொழுகைகள் = சுமார் 17+ ருகூ மற்றும் 34+ சுஜூத் – நல்ல உடற்பயிற்சி!
2. நெகிழ்வுத்தன்மை: பல்வேறு தோரணைகள் உடலை நெகிழ்வாக வைக்கின்றன.
3. முதுகெலும்பு ஆரோக்கியம்: சுஜூது முதுகெலும்புக்கு நல்லது.
4. இரத்த ஓட்டம்: தலையை கீழே வைப்பது மூளைக்கு இரத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
5. ஜீரண சக்தி: ருகூ செய்வது ஜீரணத்திற்கு உதவுகிறது.

ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்பு: 2018-ல் மதம் மற்றும் ஆரோக்கியம் இதழில் வெளியான ஆய்வு, தினமும் தொழுகை செய்பவர்கள் மன அழுத்தம் 65% குறைந்ததாகவும், மனஅமைதி 80% அதிகரித்ததாகவும் கண்டறிந்தது.

5.4 குணம் மற்றும் நடத்தை மேம்பாடு

தொழுகை உங்கள் குணத்தை மாற்றும் சக்தி கொண்டது:

தொழுகை கற்றுத்தரும் பண்புகள்:

1. பணிவு (Humility): அல்லாஹ்வின் முன் வணங்குவது தலையை தாழ்த்துகிறது.
2. பொறுமை (Patience): குஷூ (கவனம்) உடன் தொழுவது பொறுமையை வளர்க்கிறது.
3. நேர்மை (Honesty): அல்லாஹ்வின் முன் நிற்பது பொய் சொல்லாமல் இருக்க தூண்டுகிறது.
4. சுத்தம் (Cleanliness): ஒவ்வொரு தொழுகைக்கும் உளூ – சுத்தத்தை வழக்கமாக்குகிறது.
5. பொறுப்புணர்வு (Responsibility): நேரத்தில் தொழுவது பொறுப்புணர்வை வளர்க்கிறது.

---

6. தொழுகையை புறக்கணிப்பதன் விளைவுகள் – மிகக் கடுமையான எச்சரிக்கை

6.1 குர்ஆனின் எச்சரிக்கை

தொழுகையை புறக்கணிப்பது ஒரு பெரிய ஆன்மீக தோல்வி மற்றும் மிக ஆபத்தான பாவம். தொழுகையை கைவிடுபவர்களுக்கு எதிராக குர்ஆன் கடுமையாக எச்சரிக்கிறது:

“ஆனால், இவர்களுக்குப் பின் (வழி கெட்ட) சந்ததியினர் இவர்களுடைய இடத்திற்கு வந்தார்கள்; அவர்கள் தொழுகையை வீணாக்கினார்கள்; (இழிவான மன)இச்சைகளைப் பின்பற்றினார்கள்; (மறுமையில்) அவர்கள் (நரகத்தின்) கேட்டைச் சந்திப்பார்கள்.”
(சூரா மர்யம், 19:59)

“இன்னும், (கவனமற்ற) தொழுகையாளிகளுக்குக் கேடுதான்.

அவர்கள் எத்தகையோர் என்றால் தம் தொழுகையில் பராமுகமாக(வும், அசிரத்தையாக)வும் இருப்போர்.

அவர்கள் பிறருக்குக் காண்பிக்(கவே தான் தொழு)கிறார்கள்.”
(சூரா அல்-மாஊன், 107:4-6)

6.2 நபிகள் நாயகத்தின் (ஸல்) கடுமையான எச்சரிக்கை

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் மிகத் தெளிவாக கூறினார்கள்:

“ஒரு மனிதனுக்கும் குஃபர் (அவநம்பிக்கை) மற்றும் ஷிர்க் (இணைவைப்பு) இடையில் இருப்பது தொழுகையை கைவிடுவதாகும்.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 82)

இந்த ஹதீஸ் மிக கடுமையானது – தொழுகையை வழக்கமாகப் புறக்கணிப்பது ஒருவரின் நம்பிக்கை அடையாளத்தையே ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

6.3 தொழுகையை விட்டவர்களின் நிலை

அ) இந்த உலகில்:

• ஆன்மீக வெறுமை மற்றும் மன அமைதியின்மை
• பாவங்களை நோக்கிய எளிதான சாய்வு
• அல்லாஹ்வுடனான தொடர்பு துண்டிக்கப்படுதல்
• வாழ்க்கை நோக்கம் இழத்தல்
• சமூகத்திலிருந்து விலகிச் செல்லுதல்

ஆ) மறுமையில்:

• கடுமையான கணக்கு கேட்பு
• தொழுகையின்மைக்கான தண்டனை
• மற்ற நல்ல அமல்கள் நிராகரிக்கப்படலாம்

இ) சஹாபாக்களின் கருத்து:

அப்துல்லாஹ் இப்னு மஸ்ஊத் (ரலி) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“நாங்கள் நயவஞ்சகர்களாக (முனாஃபிக்) யாரைக் கருதினோம்? அவர்கள் (ஜமாஆத்) தொழுகையை விட்டவர்கள்.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 654)

6.4 மீண்டும் தொழுகையை ஆரம்பிப்பது

நற்செய்தி: நீங்கள் தொழுகையை விட்டிருந்தால், இன்றே திரும்புங்கள்! அல்லாஹ் மிக கருணையுள்ளவன், மிக மன்னிப்பவர்.

எப்படி ஆரம்பிப்பது?

1. தௌபா செய்யுங்கள்: மனம் உருகி மன்னிப்பு கேளுங்கள்
2. உடனடியாக ஆரம்பியுங்கள்: இப்போதே அடுத்த தொழுகையை செய்யுங்கள்.
3. சிறிதாக ஆரம்பியுங்கள்: முதலில் ஃபர்ழ்கள், பிறகு சுன்னத்கள் சேருங்கள்.
4. உதவி தேடுங்கள்: நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் உங்களை நினைவூட்ட சொல்லுங்கள்.
5. உறுதியாக இருங்கள்: ஒவ்வொரு தொழுகையும் ஒரு வெற்றி!

---

7. தொழுகையின் விரிவான தாக்கம் – முழுமையான மதிப்பீடு

தொழுகையின் அம்சம்	தாக்கம் மற்றும் நன்மைகள்
ஆன்மீகம்	• அல்லாஹ்வுடனான தொடர்பை ஆழப்படுத்துகிறது<br>• இதயத்தை சுத்திகரிக்கிறது<br>• நம்பிக்கையை (ஈமான்) பலப்படுத்துகிறது<br>• மறுமை வெற்றிக்கு வழி
ஒழுக்கம்	• தவறு மற்றும் அநாகரீகத்தைத் தடுக்கிறது<br>• நல்ல பண்புகளை வளர்க்கிறது<br>• தக்வா (பயபக்தி-இறை விழிப்புணர்வு) அதிகரிக்கிறது<br>• சுய-கட்டுப்பாடு மேம்படுகிறது
உளவியல்	• மன அமைதி மற்றும் சுகூன்<br>• மன அழுத்தம் 65% குறைவு<br>• மனச்சோர்வு தடுப்பு<br>• கவனம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலை
உடல்	• தினசரி உடற்பயிற்சி (17+ ருகூ, 34+ சுஜூத்)<br>• நெகிழ்வுத்தன்மை அதிகரிப்பு<br>• தோரணை மற்றும் முதுகெலும்பு ஆரோக்கியம்<br>• இரத்த ஓட்டம் மேம்பாடு
சமூக	• சமத்துவம் மற்றும் ஒற்றுமையை ஊக்குவிக்கிறது<br>• சகோதரத்துவம் வலுப்படுகிறது<br>• வர்க்க/இன வேறுபாடுகள் அழிகின்றன<br>• பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் அன்பு
அறிவுசார்	• வாழ்க்கையின் நோக்கம் குறித்த நினைவாற்றல்<br>• குர்ஆன் மூலம் ஞானம்<br>• பிரதிபலிப்பு (தஃபக்குர்) வலுப்படுகிறது<br>• முன்னுரிமைகளை தெளிவாக்குதல்
நேர மேலாண்மை	• ஒழுக்கமான வாழ்க்கை முறை<br>• punctuality மற்றும் பொறுப்புணர்வு<br>• உற்பத்தித்திறன் அதிகரிப்பு<br>• நேரத்தின் மதிப்பை உணர்தல்
பொருளாதாரம்	• ஹலால் வருமானத்திற்கு தூண்டுதல்<br>• நேர்மையான வியாபாரம்<br>• பணத்தை முறையாக பயன்படுத்துதல்<br>• தர்மம் மற்றும் ஸகாத் விழிப்புணர்வு

---

8. தொழுகையை சிறப்பாக செய்வது எப்படி? – நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள்

8.1 குஷூ (கவனம்) உடன் தொழுதல்

குஷூ என்றால் இதயம் மற்றும் உடல் இரண்டும் அல்லாஹ்வின் பக்கம் திரும்பி, முழு கவனத்துடன் தொழுவது.

குஷூவை அதிகரிக்கும் வழிகள்:

1. உளூவை சிறப்பாக செய்யுங்கள்: ஒவ்வொரு உறுப்பையும் கவனமாக கழுவுங்கள்.
2. ஓதுவதின் அர்த்தத்தை அறியுங்கள்: நீங்கள் சொல்வதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
3. மாசுபடாத இடத்தில் தொழுங்கள்: அமைதியான, சுத்தமான இடம்.
4. அவசரப்படாதீர்கள்: ஒவ்வொரு நிலையிலும் போதுமான நேரம் செலவிடுங்கள்.
5. மறுமையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இது உங்கள் கடைசி தொழுகையாக இருக்கலாம்.
6. சாதாரண உடையில் தொழுங்கள்: இது நேரத்தை வீணாக்காமல் தொழ உதவும்.
7. குர்ஆனை மனனம் செய்யுங்கள்: புதிய சூராக்களை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

8.2 தொழுகை நேரங்களை கடைபிடித்தல்

ஒவ்வொரு தொழுகையையும் அதன் சரியான நேரத்தில் செய்வது மிக முக்கியம்:

ஃபஜ்ர்:

• விடியற்காலையில், சூரியன் உதயத்திற்கு முன்
• சிறப்பு: ஃபஜரை சரியாக தொழுவது மலக்குகளின் சாட்சியத்துடன் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும்.
• சவால்: படுக்கையிலிருந்து எழுவது கடினம் – அலாரம் வைக்கவும், சீக்கிரம் தூங்கவும்.

ழுஹர்:

• மதிய நேரத்தில், சூரியன் நடுவானில் இறங்கிய பிறகு
• நன்மை: வேலை/படிப்பில் இடைவெளி, புத்துணர்ச்சி

அஸ்ர்:

• பிற்பகல், நிழல் நீளமாக இருக்கும்போது
• எச்சரிக்கை: அஸ்ரை தாமதப்படுத்தாதீர்கள், அது மிக முக்கியமானது.

மஃக்ரிப்:

• சூரியன் மறைந்த உடனேயே
• விரைவாக: மஃக்ரிபை விரைவில் தொழுவது சுன்னாஹ்.

இஷா:

• இரவு, வானம் இருண்ட பின்
• சிறப்பு: இஷாவை சிறிது தாமதப்படுத்தலாம், ஆனால் பாதி இரவுக்கு முன் தொழவும்.

8.3 சுன்னத் மற்றும் நஃபல் தொழுகைகள்

ஃபர்ழ்களுடன் சேர்த்து சுன்னத்களையும் தொழுங்கள்:

• ஃபஜர்: 2 ரக்அத் சுன்னத் (மிக முக்கியம்!)
• ழுஹர்: 4 ரக்அத் முன், 2 ரக்அத் பின்
• அஸ்ர்: (விருப்பம்) 4 ரக்அத் முன்
• மஃக்ரிப்: 2 ரக்அத் பின்
• இஷா: 2 ரக்அத் பின்

கூடுதல் நஃபல் தொழுகைகள்:

• தஹஜ்ஜுத்: இரவின் கடைசி மூன்றில் ஒரு பகுதியில்
• ழுஹா: சூரியன் உயர்ந்த பின், மதியத்திற்கு முன்
• தஹிய்யத்துல் மஸ்ஜித்: மஸ்ஜிதில் நுழையும்போது (வலியுற்த்தப்பட்டது)

8.4 ஜமாஆத்தில் தொழுதல்

ஆண்களுக்கு மஸ்ஜிதில் ஜமாஆத்துடன் தொழுவது கிட்டத்தட்ட கடமை:

நன்மைகள்:

• 27 மடங்கு அதிக நன்மை
• சமூக தொடர்பு
• ஒழுக்கம் மற்றும் punctuality
• சரியான முறையில் தொழுகையை கற்றல்

பெண்களுக்கு:

• வீட்டில் தொழுவதே சிறந்தது
• ஆனால் மஸ்ஜிதுக்கு வர தடை இல்லை

---

9. தொழுகை பற்றிய அற்புதமான ஹதீஸ்கள்

9.1 தொழுகையின் மகத்துவம்

1. தொழுகை என்பது ஒளி:

“தொழுகை ஒளி (நூர்).”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 223)

அர்த்தம்: தொழுகை உங்கள் இதயத்தில், முகத்தில், வாழ்க்கையில் ஒளியை கொண்டுவருகிறது. தொழும் மனிதனின் முகத்தில் நூர் தெரியும்!

2. சொர்க்கத்தின் திறவுகோல்:

“தொழுகை சொர்க்கத்தின் திறவுகோல் ஆகும்.”
(முஸ்னத் அஹ்மத், 14649)

3. கண்களின் குளிர்ச்சி:

நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“என் கண்களின் குளிர்ச்சி தொழுகையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.”
(சுனன் அன்-நசாயி, 3940)

அர்த்தம்: நபி (ஸல்) அவர்களுக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும் ஆறுதலையும் தரியது தொழுகை. அவர்கள் தொழுகைக்காக ஏங்கினார்கள்!

9.2 தொழுகை விடுவதன் ஆபத்து

4. குஃபருக்கும் ஈமானுக்கும் இடையிலான எல்லைக்கோடு:

“ஒரு மனிதனுக்கும் குஃபர் மற்றும் ஷிர்க்குக்கும் இடையே இருப்பது தொழுகையை விடுவதாகும்.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 82)

5. நம்பிக்கையின் உடன்படிக்கை:

“எங்களுக்கும் அவர்களுக்கும் (குஃபார்களுக்கும்) இடையிலான உடன்படிக்கை தொழுகை. எனவே யார் அதை விடுகிறாரோ, அவர் குஃபர் செய்தவர் ஆகிவிட்டார்.”
(சுனன் இப்னு மாஜா, 1079)

9.3 தொழுகையின் வெகுமதிகள்

6. பாவங்களை அழித்தல்:

“ஐந்து தொழுகைகள் மற்றும் ஒரு ஜுமுஆவிலிருந்து அடுத்த ஜுமுஆ வரை அவற்றுக்கு இடையிலான (சிறிய) பாவங்களுக்கு பரிகாரமாகும், பெரிய பாவங்கள் தவிர்க்கப்பட்டால்.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 233)

7. ஃபஜர் மற்றும் அஸரின் சிறப்பு:

“யார் இரண்டு குளிர்ந்த தொழுகைகளை (ஃபஜர் மற்றும் அஸர்) தொழுகிறாரோ, அவர் சொர்க்கத்தில் நுழைவார்.”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 574)

---

10. பெண்களுக்கான தொழுகை – சிறப்பு வழிகாட்டுதல்கள்

10.1 பெண்களின் தொழுகை

பெண்களும் ஆண்களைப் போலவே தினசரி ஐந்து தொழுகைகள் செய்ய கடமைப்பட்டுள்ளார்கள். தொழுகையின் அடிப்படை முறைகள் ஒன்றே, ஆனால் சில சிறிய வேறுபாடுகள் உண்டு:

அ) தொழுகை செய்யும் இடம்:

• வீட்டில் தொழுவதே சிறந்தது பெண்களுக்கு
• நபி (ஸல்) கூறினார்கள்: “உங்கள் வீடுகளிலேயே உங்களுக்கு சிறந்த மஸ்ஜித் உள்ளது”
• ஆனால் மஸ்ஜிதுக்கு வர விரும்பினால் தடை இல்லை – நபி (ஸல்) அதை அனுமதித்தார்கள்.

ஆ) ஹைள் மற்றும் நிஃபாஸ் காலங்களில்:

• மாதவிடாய் மற்றும் பிரசவ இரத்தப்போக்கு காலத்தில் தொழுகை கடமையில்லை.
• இந்த காலங்கள் முடிந்தவுடன் குளித்து (குஸ்ல்) மீண்டும் தொழுகையை ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
• விடுபட்ட தொழுகைகளை திரும்ப தொழ தேவையில்லை – இது அல்லாஹ்வின் கருணை.

இ) கர்ப்பிணி பெண்கள்:

• கர்ப்ப காலத்தில் தொழுகை கண்டிப்பாக தொடர வேண்டும்.
• நிற்க முடியாவிட்டால் உட்கார்ந்து தொழலாம்.
• சுஜூது செய்ய கடினமானால், முடிந்தவரை குனியலாம்.

10.2 குடும்பத்தில் தொழுகையை நிலைநாட்டுதல்

தாய்மார்களின் பெரும் பொறுப்பு:

• குழந்தைகளுக்கு தொழுகை கற்றுக் கொடுப்பது தாய்மார்களின் முக்கிய கடமை.
• 7 வயதில் தொழுகை பயிற்சி ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
• 10 வயதில் தொழுகையை கட்டாயப்படுத்த வேண்டும்.
• உதாரணமாக இருங்கள் – குழந்தைகள் பார்த்துதான் கற்றுக் கொள்வார்கள்.

---

11. குழந்தைகளுக்கு தொழுகை கற்றுக் கொடுத்தல்

11.1 எந்த வயதில் ஆரம்பிப்பது?

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்:

“உங்கள் பிள்ளைகள் ஏழு வயதை அடையும்போது தொழுகை செய்ய கட்டளையிடுங்கள், அவர்கள் பத்து வயதை அடையும்போது அதற்காக (மென்மையாக) அடியுங்கள், மற்றும் அவர்களின் படுக்கைகளை பிரியுங்கள்.”
(சுனன் அபூ தாவூத், 495)

வயது அடிப்படையிலான வழிகாட்டுதல்:

3-7 வயது:

• தொழுகையைப் பற்றி பேசுங்கள்
• உங்களுடன் நிற்க அனுமதியுங்கள்
• விளையாட்டாக தொழுகையை காட்டுங்கள்
• சிறிய சூராக்களை கற்றுக் கொடுங்கள்

7-10 வயது:

• முறையாக தொழுகை கற்றுக் கொடுங்கள்
• தினமும் தொழ ஊக்குவியுங்கள்
• வுளூவை சரியாக கற்றுக் கொடுங்கள்
• தொழுகையின் முக்கியத்துவத்தை விளக்குங்கள்

10+ வயது:

• தொழுகை கட்டாயம்
• தொழாவிட்டால் மென்மையான திருத்தல்
• ஜமாஆத்தில் தொழ பழக்குங்கள்
• சமூக/தார்மீக மற்றும் பொறுப்புணர்வை வளர்க்கவும்

11.2 குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கும் வழிகள்

நேர்மறை முறைகள்:

1. பாராட்டுங்கள்: “மாஷா அல்லாஹ், நீ நல்ல முறையில் தொழுதாய்!”
2. வெகுமதிகள்: சிறிய பரிசுகள், பாராட்டு, கட்டிப்பிடித்தல்
3. போட்டிகள்: சகோதரர்களுக்கு இடையே நட்பு போட்டி
4. கதைகள்: நபிமார்களின், சஹாபாக்களின் கதைகள்
5. காட்சிப்படுத்தல்: அழகான prayer mat, மிஸ்வாக், தொழுகை உடைகள்

தவிர்க்க வேண்டியவை:

• கோபமாக திட்டுதல்
• பலவந்தமாக அடித்தல்
• மற்றவர்களுடன் எதிர்மறையாக ஒப்பிடுதல்
• பயமுறுத்துதல் மட்டும் செய்தல்

---

12. தொழுகையில் ஏற்படும் சிரமங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்

12.1 பொதுவான சிரமங்கள்

சிரமம் 1: ஃபஜரில் எழுவது கடினம்

தீர்வுகள்:

• இஷா தொழுகைக்கு பிறகு சீக்கிரம் படுக்கைக்குப் போகவும்
• பல அலாரங்கள் வைக்கவும் (தொலைவில் வைக்கவும்)
• உளூவுடன் படுக்கவும்
• இரவு உண்ணும் உணவை குறைக்கவும்
• தூங்கும் முன் ஃபஜருக்கு எழ வேண்டும் என்ற நிய்யத் வைக்கவும்
• குடும்பத்தினர்/நண்பர்களை எழுப்ப சொல்லவும்

சிரமம் 2: வேலை/படிப்பில் தொழுவது கடினம்

தீர்வுகள்:

• முதலாளி/ஆசிரியரிடம் பேசுங்கள் – பெரும்பாலும் அனுமதிப்பார்கள்
• break நேரத்தில் தொழுங்கள்
• அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடியுங்கள்
• portable prayer mat எடுத்துச் செல்லுங்கள்
• சக முஸ்லிம்களுடன் சேர்ந்து தொழுங்கள்

சிரமம் 3: கவனம் சிதறுதல் (குஷூ இல்லாமை)

தீர்வுகள்:

• தொழுகையை அவசரப்படுத்தாதீர்கள்
• ஓதுவதின் அர்த்தத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
• சிறு சூராக்களை மனனம் செய்யுங்கள்
• அமைதியான, சுத்தமான இடம் தேர்வு செய்யுங்கள்
• தொலைபேசி, TV அணைக்கவும்
• மறுமையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

சிரமம் 4: சோம்பல் மற்றும் ஊக்கமின்மை

தீர்வுகள்:

• தொழுகையின் நன்மைகளை படியுங்கள்
• ஊக்கமூட்டும் உரைகளை கேளுங்கள்
• நல்ல நண்பர்களுடன் பழகுங்கள்
• மஸ்ஜிதுக்கு அடிக்கடி செல்லுங்கள்
• தௌபா செய்து அல்லாஹ்விடம் உதவி கேளுங்கள்
• ஷைத்தானிடமிருந்து பாதுகாப்பு தேடுங்கள்

12.2 பயணத்தின் போது தொழுகை

கஸ்ர் (சுருக்குதல்):

• 4 ரக்அத் தொழுகைகளை 2 ஆக குறைக்கலாம்
• ழுஹர், அஸர், இஷா → 2 ரக்அத்
• ஃபஜர் மற்றும் மஃக்ரிப் மாறாது

ஜம்ஃ (இணைத்தல்):

• இரண்டு தொழுகைகளை ஒன்றாக தொழலாம்
• ழுஹர் + அஸர் (ஒன்றாக)
• மஃக்ரிப் + இஷா (ஒன்றாக)

நோய் நிலையில்:

• உட்கார்ந்து தொழலாம்
• படுத்தபடியே தொழலாம்
• கண்களால் சைகை செய்யலாம்
• ஆனால் தொழுகையை விட முடியாது!

13. தொழுகையும் நவீன வாழ்க்கையும்

13.1 Technology-யும் தொழுகையும்

நல்ல பயன்பாடுகள்:

• Adhan Apps: தானாக அதான் ஒலிக்கும், தொழுகை நேரங்களை நினைவூட்டும்
• Quran Apps: தொழுகையில் ஓத புதிய சூராக்கள் கற்கலாம்
• Qibla Compass: பயணத்தின் போது கிப்லா திசை கண்டுபிடிக்கலாம்
• Prayer Tracking: தினசரி தொழுகைகளை பதிவு செய்யலாம்

எச்சரிக்கைகள்:

• தொழுகையின் போது மொபைல் பார்க்காதீர்கள்
• social media தொழுகையை தடுக்க விடாதீர்கள்
• தொழுகையில் மொபைலை கிப்லாவின் திசையில் வைக்காதீர்கள்

13.2 வேலை வாழ்க்கையில் தொழுகை

முதலாளிகளுக்கு:

• ஊழியர்களுக்கு தொழுகைக்கான இடமும் நேரமும் கொடுங்கள்
• இது உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கும்
• ஊழியர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் உண்மையுள்ளவர்களாகவும் இருப்பார்கள்

ஊழியர்களுக்கு:

• வேலை நேரத்தில் சுருக்கமாக தொழுங்கள்
• வேலையை பாதிக்காத வகையில் திட்டமிடுங்கள்
• உங்கள் உரிமையை மரியாதையுடன் கேளுங்கள்

14. சிறப்பு தொழுகைகள் – கூடுதல் நன்மைகள்

14.1 தஹஜ்ஜுத் – இரவு தொழுகை

மிக உயர்ந்த நஃபல் தொழுகை:

“இரவின் சிறந்த தொழுகை தாவூது (அலை) அவர்களின் தொழுகை. அவர் இரவின் பாதி தூங்கி, மூன்றில் ஒரு பங்கு தொழுது, மீதமுள்ள ஆறில் ஒரு பங்கு தூங்குவார்.”
(ஸஹீஹ் அல்-புகாரி, 1131)

எப்போது தொழுவது?

• இரவின் கடைசி மூன்றில் ஒரு பகுதி (ஃபஜருக்கு 1-2 மணி நேரம் முன்)
• குறைந்தபட்சம் 2 ரக்அத், அதிகபட்சம் 8 அல்லது அதற்கு மேல்

நன்மைகள்:

அல்லாஹ் இந்த நேரத்தில் முதல் வானத்திற்கு இறங்கி “யார் என்னை அழைக்கிறார்கள்? யார் என்னிடம் கேட்கிறார்கள்?” என்று கேட்கிறான்

• துஆக்கள் ஏற்கப்படும் சிறந்த நேரம்
• மனதிற்கு அபார அமைதி

 

14.2 வித்ர் தொழுகை

ஒவ்வொரு இரவும் கட்டாயம் செய்ய வேண்டிய வித்ர் தொழுகை:

• இஷாவுக்கு பிறகு, ஃபஜருக்கு முன்
• ஒற்றைப்படை எண்ணிக்கையில்: 1, 3, 5, 7, 9 அல்லது 11 ரக்அத்
• குறைந்தபட்சம் 1 ரக்அத் – அதுவாவது செய்யுங்கள்!

14.3 துஹா (ழுஹா) தொழுகை

காலை நேர தொழுகை:

• சூரியன் உயர்ந்த பிறகு (ஃபஜருக்கு 15-20 நிமிடம் பின்)
• மதியத்திற்கு சிறிது முன்
• 2, 4, 6, அல்லது 8 ரக்அத்

நன்மை:

“மனித உடலில் ஒவ்வொரு எலும்பு மூட்டுக்கும் தினமும் ஸதகா கொடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு தஸ்பீஹ் (சுப்ஹானல்லாஹ்) ஒரு ஸதகா; ஒவ்வொரு தஹ்மீத் (அல்ஹம்துலில்லாஹ்) ஒரு ஸதகா; ஒவ்வொரு தஹ்லீல் (லா இலாஹ இல்லல்லாஹ்) ஒரு ஸதகா; ஒவ்வொரு தக்பீர் (அல்லாஹு அக்பர்) ஒரு ஸதகா; நல்லதை கட்டளையிடுதல் ஒரு ஸதகா; தீமையை தடுத்தல் ஒரு ஸதகா. இவை அனைத்திற்கும் பதிலாக ழுஹா நேரத்தில் 2 ரக்அத் தொழுவது போதுமானது.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 720)

15. தொழுகையின் ஆன்மீக பயணம் – உயர் நிலைகள்

15.1 முப்பது நிலைகள்

1-10 நிலைகள்: ஆரம்பநிலை (Beginner)

• தொழுகையை கட்டாயமாக செய்தல்
• அடிப்படை முறைகளை கற்றுக்கொள்ளுதல்
• நேரத்தை கடைபிடித்தல்

11-20 நிலைகள்: நடுநிலை (Intermediate)

• குஷூவுடன் தொழுதல்
• சுன்னத்களை சேர்த்தல்
• தொழுகையை விரும்புதல்

21-30 நிலைகள்: உயர்நிலை (Advanced)

• தொழுகையில் முழு கவனம்
• அல்லாஹ்வை “பார்ப்பது” போல தொழுதல் (இஹ்சான்)
• தொழுகையில் இனிமை (ஹலாவத்) உணர்தல்

15.2 இஹ்சான் – மிக உயர்ந்த நிலை

ஜிப்ரீல் (அலை) அவர்கள் கேட்டார்கள்: “இஹ்சான் என்றால் என்ன?”

நபி (ஸல்) பதிலளித்தார்கள்:

“நீ அல்லாஹ்வை பார்ப்பது போல அவனை வணங்க வேண்டும். நீ அவனை பார்க்கவில்லை என்றாலும், அவன் உன்னைப் பார்க்கிறான்.”
(ஸஹீஹ் முஸ்லிம், 8)

இதை எப்படி அடைவது?

• தொடர்ந்து நன்றாக தொழுங்கள்
• குர்ஆன் அர்த்தத்தை புரிந்துகொள்ளுங்கள்
• அல்லாஹ்வைப் பற்றி அதிகம் சிந்தியுங்கள்
• இபாதத்களை அதிகரியுங்கள்
• அல்லாஹ்வை அதிகம் நேசியுங்கள்

16. முடிவுரை – தொழுகையுடன் வாழ்க்கை

16.1 தொழுகை = வெற்றிகரமான வாழ்க்கை

தொழுகை என்பது வெறும் சடங்கு அல்ல, அது:

• விசுவாசத்தின் உயிர்நாடி – அல்லாஹ்வுடனான உறவு
• வாழ்க்கையின் திசைகாட்டி – சரியான பாதையை காட்டுகிறது
• இதயத்தின் மருந்து – அமைதியையும் சந்தோஷத்தையும் தருகிறது
• குணத்தின் வார்ப்புரு – நல்ல பண்புகளை வளர்க்கிறது
• மறுமையின் திறவுகோல் – சொர்க்கத்திற்கான வழி

16.2 தொழுகை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டுமானால்

மூன்று முக்கிய நிபந்தனைகள்:

1. இக்லாஸ் (தூய்மையான நோக்கம்):

• அல்லாஹ்வுக்காக மட்டுமே தொழ வேண்டும்
• காட்சிப்படுத்துதல் (ரியா) இல்லாமல்
• மனித பாராட்டுக்காக அல்ல

2. இத்திபா (நபியைப் பின்பற்றுதல்):

• நபி (ஸல்) கற்றுக் கொடுத்த முறையில் தொழ வேண்டும்
• சுன்னாவை பின்பற்ற வேண்டும்
• புதிய முறைகளை கண்டுபிடிக்கக்கூடாது

3. குஷூ (கவனம் மற்றும் பணிவு):

• முழு மனதுடன் தொழ வேண்டும்
• அல்லாஹ்வை “பார்ப்பது” போல் தொழ வேண்டும்
• உலக சிந்தனைகளை விட்டு விலக வேண்டும்

16.3 இன்றிலிருந்து ஆரம்பியுங்கள்!

இப்போதே உறுதி எடுங்கள்:

• ஐந்து தொழுகைகளையும் சரியான நேரத்தில் செய்வேன்
• ஃபஜர் தொழுகையை விடமாட்டேன்
• ஆண்கள் மஸ்ஜிதில் தொழுவேன்
• குஷூவுடன் தொழ முயற்சி செய்வேன்
• சுன்னத் தொழுகைகளையும் சேர்ப்பேன்
• குடும்பத்தினருக்கு தொழுகை கற்றுத் தருவேன்

16.4 இறுதி வார்த்தைகள்

அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) திருக்குர்ஆனில் நமக்கு நினைவூட்டுகிறான்:

“ஈமான் கொண்டவர்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெற்று விட்டனர்.

அவர்கள் எத்தகையயோரென்றால், தங்கள் தொழுகையில் உள்ளச்சத்தோடு இருப்பார்கள்.

இன்னும், அவர்கள் வீணான (பேச்சு, செயல் ஆகிய)வற்றை விட்டு விலகியிருப்பார்கள்…….”
(சூரா அல்-முமினூன், 23:1-3)

வெற்றி (ஃபலாஹ்) எங்கே உள்ளது?
தொழுகையில்!

அமைதி (சகீனா) எங்கே உள்ளது?
தொழுகையில்!

சொர்க்கம் (ஜன்னத்) எங்கே உள்ளது?
தொழுகையில்!

நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் பிலால் (ரலி) அவர்களிடம் கூறுவார்கள்:

“ஓ பிலால், (அதான் சொல்லி) எங்களுக்கு ஆறுதல் தாருங்கள்!”
(சுனன் அபூ தாவூத், 4985)

தொழுகை நபி (ஸல்) அவர்களுக்கு ஆறுதலும், மகிழ்ச்சியும், அமைதியும் கொடுத்தது. நமக்கும் அது அதையே தரும்!

17. துஆ – அல்லாஹ்விடம் பிரார்த்தனை

இந்த கட்டுரையை முடிப்பதற்கு முன், அல்லாஹ்விடம் துஆ செய்வோம்:

اللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ

அல்லாஹும்ம அஃயின்னீ அலா திக்ரிக்க வ ஷுக்ரிக்க வ ஹுஸ்னி இபாததிக்க

“ஓ அல்லாஹ்! உன்னை நினைவு கூறுவதிலும், உனக்கு நன்றி செலுத்துவதிலும், உன்னை சிறப்பாக வணங்குவதிலும் எனக்கு உதவி செய்!”

رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا ۖ إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ

ரப்பனா தகப்பல் மின்னா இன்னக்க அன்தஸ் ஸமீஉல் அலீம்

“எங்கள் இறைவா! எங்களிடமிருந்து ஏற்றுக்கொள்வாயாக. நிச்சயமாக நீ கேட்பவன், அறிந்தவன்.”

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ

யா முகல்லிபல் குலூபி தப்பித் கல்பீ அலா தீனிக்

“இதயங்களை மாற்றுபவனே! என் இதயத்தை உன் மார்க்கத்தில் உறுதியாக்குவாயாக!”

அல்லாஹ் நம் அனைவரையும்:

• தொழுகையை நேசிப்பவர்களாக ஆக்குவானாக
• ஐந்து தொழுகைகளையும் முறையாக செய்பவர்களாக ஆக்குவானாக
• குஷூவுடன் தொழுபவர்களாக ஆக்குவானாக
• ஜமாஆத் தொழுகையை விடாதவர்களாக ஆக்குவானாக
• நம் குடும்பங்களிலும் தொழுகையை நிலைநாட்டுபவர்களாக ஆக்குவானாக
• மறுமையில் தொழுகையின் நன்மைகளைப் பெறுபவர்களாக ஆக்குவானாக

آمِينَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ

ஆமீன் யா ரப்பல் ஆலமீன்!

18. குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்

18.1 குர்ஆன் வசனங்கள்

• சூரா தா-ஹா (20:14) – “என்னை நினைவுகூருவதற்காக தொழுகையை நிறுவுங்கள்”
• சூரா அல்-அன்கபூத் (29:45) – “தொழுகை ஒழுக்கக்கேட்டையும் தவறுகளையும் தடுக்கிறது”
• சூரா அல்-முமினூன் (23:1-2) – “நம்பிக்கை கொண்டவர்கள் வெற்றி பெற்றவர்கள்”
• சூரா அர்-ரஹ்த் (13:28) – “அல்லாஹ்வின் நினைவால் இதயங்கள் அமைதியடையும்”
• சூரா மர்யம் (19:59) – “தொழுகையை புறக்கணித்தவர்கள் தீமையைச் சந்திப்பார்கள்”
• சூரா அல்-மாஊன் (107:4-5) – “அழிவுதான் தொழுபவர்களுக்கு, தொழுகையில் அலட்சியமாக இருப்பவர்கள்”

18.2 ஹதீஸ் நூல்கள்

அ) ஸஹீஹ் அல்-புகாரி:

• ஹதீஸ் 8: இஸ்லாத்தின் ஐந்து தூண்கள்
• ஹதீஸ் 349: மிராஜில் தொழுகை கடமையாக்கப்பட்டது
• ஹதீஸ் 405: தொழுகையில் அல்லாஹ்வுடன் உரையாடுதல்
• ஹதீஸ் 528: ஐந்து தொழுகைகள் பாவங்களை அழிக்கும்
• ஹதீஸ் 574: இரண்டு குளிர்ந்த தொழுகைகள்
• ஹதீஸ் 645: ஜமாஆத் தொழுகையின் நன்மை

ஆ) ஸஹீஹ் முஸ்லிம்:

• ஹதீஸ் 16: இஸ்லாத்தின் அடித்தளம்
• ஹதீஸ் 82: தொழுகையை விடுபவர்களின் நிலை
• ஹதீஸ் 162: மிராஜ் மற்றும் தொழுகை
• ஹதீஸ் 223: தொழுகை ஒளி
• ஹதீஸ் 233: பாவங்களை துடைப்பது
• ஹதீஸ் 550, 667: தொழுகையின் பல்வேறு அம்சங்கள்

இ) சுனன் நூல்கள்:

• சுனன் அபூ தாவூத் (495, 864, 4985)
• சுனன் அல்-திர்மிதி (413)
• சுனன் இப்னு மாஜா (1079)
• சுனன் அன்-நசாயி (3940)

ஈ) மற்ற நூல்கள்:

• முஸ்னத் அஹ்மத் (14649)
• பல்வேறு ஹதீஸ் தொகுப்புகள்

18.3 இஸ்லாமிய அறிஞர்களின் புத்தகங்கள்

• இமாம் அல்-கஸாலி – இஹ்யா உலூமுத்-தீன் (மார்க்க அறிவியல்களை உயிர்ப்பித்தல்)தொழுகையின் இரகசியங்கள் பற்றிய அத்தியாயம்
• இப்னு கயீம் அல்-ஜவ்ஸியா – அஸ்-ஸலாஹ் வ ஹுக்மு தாரிகிஹா தொழுகை மற்றும் அதை விடுபவர்களின் தீர்ப்பு
• இமாம் இப்னு தைமியா – பல்வேறு ஃபத்வாக்கள் மற்றும் விளக்கங்கள்
• ஷைக் இப்னு உதைமீன் – தொழுகை பற்றிய விரிவான விளக்கங்கள்
• ஷைக் அல்-அல்பானி – தொழுகையின் சரியான முறைகள்

18.4 நவீன ஆராய்ச்சிகள்

உளவியல் மற்றும் மருத்துவ ஆய்வுகள்:

• மதம் மற்றும் ஆரோக்கியம் இதழ் (Journal of Religion and Health), 2018
• தொழுகையின் மன அழுத்த நிவாரண விளைவுகள்
• உளவியல் ஆராய்ச்சி இதழ், 2019
• தியானம் மற்றும் தொழுகையின் ஒப்பீடு

பல்வேறு மருத்துவ ஆய்வுகள்:

• தொழுகையின் உடல் பயிற்சி பலன்கள்
• மன அமைதி மற்றும் தொழுகை
• நினைவாற்றல் மேம்பாடு

19. கூடுதல் வளங்கள் – மேலும் கற்க

19.1 பரிந்துரைக்கப்பட்ட புத்தகங்கள் (தமிழில்)

தொழுகை பற்றிய தமிழ் புத்தகங்கள்:

• தொழுகை முறைகள் – விரிவான வழிகாட்டி
• குஷூவுடன் தொழுதல்
• குழந்தைகளுக்கான தொழுகை புத்தகம்
• பெண்களின் தொழுகை வழிகாட்டி

19.2 ஆன்லைன் வளங்கள்

இணையதளங்கள்:

• IslamQA (tamil.islamqa.info)
• SeekersGuidance (தமிழ் பிரிவு)
• பல்வேறு இஸ்லாமிய இணையதளங்கள்

பயனுள்ள Apps:

• Muslim Pro
• Athan
• My Prayer (தொழுகை tracker)
• Quran Companion

வீடியோ விளக்கங்கள்:

• YouTube-ல் தமிழில் தொழுகை கற்பித்தல்
• தொழுகையின் முக்கியத்துவம் பற்றிய உரைகள்

19.3 மஸ்ஜித்களில் வகுப்புகள்

உங்கள் பகுதி மஸ்ஜிதில்:

• தொழுகை கற்பித்தல் வகுப்புகள்
• குர்ஆன் மற்றும் ஹதீஸ் வகுப்புகள்
• குழந்தைகளுக்கான தொழுகை பயிற்சி

20. இறுதி அழைப்பு – Action Plan

20.1 உடனடியாக செய்ய வேண்டியவை

இன்றே (Today):

• அடுத்த தொழுகையை சரியான நேரத்தில் செய்யுங்கள்
• உளூவை சிறப்பாக செய்யுங்கள்
• குஷூவுடன் தொழ முயற்சி செய்யுங்கள்
• ஒரு புதிய சூராவை கற்க ஆரம்பியுங்கள்

இந்த வாரம் (This Week):

• ஐந்து தொழுகைகளையும் தவறாமல் செய்யுங்கள்
• குறைந்தது ஒரு சுன்னத் தொழுகையை சேருங்கள்
• ஜமாஆத்தில் தொழ முயற்சி செய்யுங்கள்
• தொழுகை பற்றிய ஒரு ஹதீஸ் படியுங்கள்

இந்த மாதம் (This Month):

• தொழுகையை வழக்கமாக்குங்கள்
• அனைத்து சுன்னத்களையும் செய்யுங்கள்
• குடும்பத்தினருடன் தொழுங்கள்
• ஒரு நஃபல் தொழுகையை (துஹா/தஹஜ்ஜுத்) ஆரம்பியுங்கள்

20.2 நீண்டகால இலக்குகள்

3 மாதங்களில்:

• தொழுகை உங்கள் வாழ்க்கையின் பகுதியாக மாற வேண்டும்
• குஷூ மேம்பட வேண்டும்
• அதிக சூராக்கள் மனனம் செய்திருக்க வேண்டும்

6 மாதங்களில்:

• ஒருபோதும் தொழுகை விடக்கூடாது
• தஹஜ்ஜுத் வழக்கமாக வேண்டும்
• மற்றவர்களுக்கு தொழுகை கற்றுத் தர வேண்டும்

1 வருடத்தில்:

• தொழுகையின் இனிமையை (ஹலாவத்) உணர வேண்டும்
• உங்கள் குடும்பம் முழுவதும் தொழுகையில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்
• தொழுகை உங்கள் குணத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியிருக்க வேண்டும்

20.3 நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

• “ஒவ்வொரு பெரிய பயணமும் ஒரு சிறிய படியுடன் ஆரம்பிக்கிறது”
• “தொழுகையில் தோல்வியுற்றால், மீண்டும் முயற்சி செய்யுங்கள் – அல்லாஹ் மன்னிப்பவர்”
• “சிறிதாக ஆனால் தொடர்ச்சியாக செய்வது சிறந்தது”
• “ஒவ்வொரு தொழுகையும் ஒரு புதிய வாய்ப்பு”

முடிவான முடிவுரை

அன்பான சகோதர சகோதரிகளே,

இந்த நீண்ட பயணத்தின் முடிவில், நாம் ஒரு விஷயத்தை தெளிவாக புரிந்திருக்க வேண்டும்:

தொழுகை என்பது வெறும் கடமை அல்ல – அது ஒரு பரிசு.

அல்லாஹ் (سبحانه وتعالى) நமக்கு தினமும் ஐந்து முறை அவனிடம் வர வாய்ப்பு கொடுக்கிறான். நம் பாவங்களை துடைக்க, நம் இதயங்களை தூய்மைப்படுத்த, நம் ஆன்மாக்களை ஆறுதல்படுத்த, நம் வாழ்க்கைக்கு நோக்கம் கொடுக்க ஆதாரமாக திகழ்கிறது.

இதை விட பெரிய அருள் வேறு என்ன தேவை?

எனவே, இன்றே, இப்போதே, உங்கள் வாழ்க்கையில் தொழுகையை முதலிடத்தில் வையுங்கள். உங்கள் வெற்றி, உங்கள் அமைதி, உங்கள் சந்தோஷம் – எல்லாம் இதில் உள்ளது.

وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ إِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ

“பொறுமை மற்றும் தொழுகை மூலம் உதவி தேடுங்கள். நிச்சயமாக இது கடினமானது பணிவுடையவர்களைத் தவிர.”
(சூரா அல்-பகரா, 2:45)

அல்லாஹ் நம் அனைவரையும் தொழுகையை நேசிப்பவர்களாகவும், சரியாக செய்பவர்களாகவும், அதன் மூலம் இரு உலக வெற்றியை அடைபவர்களாகவும் ஆக்குவானாக.

آمِينَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ

وَصَلَّى اللَّهُ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ

வஸல்லல்லாஹு அலா நபிய்யினா முஹம்மதின் வ அலா ஆலிஹி வ ஸஹபிஹி வ ஸல்லம்

والحمد لله رب العالمين

வல்ஹம்துலில்லாஹி ரப்பில் ஆலமீன்

அனைத்து புகழும் அல்லாஹ்வுக்கே, படைப்புகள் அனைத்தின் இறைவனுக்கே.

குறிப்பு: இந்த கட்டுரையை உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், மற்றும் அனைவருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். தொழுகையின் முக்கியத்துவத்தை அனைவருக்கும் எடுத்துச் சொல்லுங்கள். இதன் மூலம் நீங்கள் பெறும் நன்மை தொடர்ந்து உங்களுக்கு கிடைத்துக் கொண்டே இருக்கும் (ஸதகா ஜாரியா).

جَزَاكُمُ اللَّهُ خَيْرًا
ஜஸாகுமுல்லாஹு கைரன்!

---

© 2025 | இந்த கட்டுரை முஸ்லிம் சமூகத்திற்கான கல்வி நோக்கத்திற்காக எழுதப்பட்டது
இதை தர்ம நோக்கத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் – வல்லாஹு அஃலம்